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Mille & une clés pour le changement

J’accompagne les personnes qui souhaitent se sentir plus libres,

plus épanouies et plus équilibrées dans leur vie.

 

Avant de prendre rendez-vous, merci de prendre connaissance de ces trois points essentiels :

  1. Les approches thérapeutiques que j’utilise ne sont pas une baguette magique et le praticien en thérapies brèves n’est pas un magicien. C’est vous qui êtes l’acteur principal de votre changement et de votre évolution. Pour rendre les séances efficientes et atteindre votre objectif, votre implication est nécessaire. En échange, je m’engage à vous accompagner sans jugement et dans le respect de votre intégrité psychologique et corporelle, en ajustant au mieux les moyens thérapeutiques dont je dispose à votre situation.
  2. « Thérapies brèves » ne signifie pas « instantanées » ! Il est rare de pouvoir changer une situation problématique ou douloureuse ancienne, qui dure parfois depuis plusieurs décennies, en une ou deux séances. L’évolution et le changement demandent de la persévérance et de l’honnêteté envers soi et envers ceux qui vous accompagnent. Toutefois, les thérapies dites brèves offrent la possibilité d’un accompagnement en général plus court que la psychanalyse ou la psychothérapie verbale classique car elles permettent d’autres connections neuronales et cognitives et favorisent ainsi, de façon douce et simultanée, la libération des émotions, la transformation des croyances limitantes et l’activation des ressources internes.
  3. Je ne suis pas médecin. Si vous êtes suivi sur le plan médical, vous devez informer votre médecin de votre démarche. Vous devrez également m’informer dès la première séance de vos éventuels traitements médicamenteux et si vous êtes sujet à des troubles psychotiques. Selon les cas, il peut être nécessaire que je me mette en relation avec lui avant de pouvoir procéder à une séance.

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